Van beleggers
voor beleggers
Uitgebreid zoeken

Beurscodes, betekenis en hulp bij zoeken

Europa

AEX
Euronext Amsterdam
BRU
Euronext Brussels
PSE
Euronext Paris
LIS
Euronext Lissabon
CHX
CBOE Europe, grote(re) EU aandelen
NAV
Investment Funds (NAV)

Noord-Amerika

NYS
New York Stock Exchange
OTC
CBOE BZX Exchange (US)
TSE
Toronto Stock Exchange

Kunt u een instrument niet vinden?

Zoek dan via de zogenaamde ISIN code. Elk instrument, aandeel etc. heeft een unieke code.

Kies vervolgens - wanneer er meerdere resultaten zijn - de notering op de beurs van uw keuze.

Waar vind ik die ISIN code?

Google de naam van het instrument, aandeel etc. met de toevoeging 'ISIN'.

Als zoeken op ISIN code geen resultaten oplevert hebben wij het instrument of aandeel niet in onze koersendatabase.

desktop iconMarkt Monitor
Home  /  Forum  /  Pharming  /  Draadje - Bijzaken en geleuter in de marge!

Ontvang nu dagelijks onze kooptips!

word abonnee

Aandeel Pharming Group AEX:PHARM.NL, NL0010391025

  • 0,868 18 apr 2024 17:35
  • -0,093 (-9,63%) Dagrange 0,861 - 0,957
  • 37.599.271 Gem. (3M) 6,9M

Draadje - Bijzaken en geleuter in de marge!

586 Posts
Pagina: «« 1 ... 22 23 24 25 26 ... 30 »» | Laatste | Omlaag ↓
  1. [verwijderd] 23 mei 2022 08:36
    quote:

    voda schreef op 10 maart 2022 07:34:

    Wat een flut premie zeg!

    HAL doet bod op Boskalis
    Van 32,50 euro per aandeel.

    (ABM FN-Dow Jones) HAL heeft een bod uitgebracht op Boskalis van 32,50 euro per aandeel. Dit maakte HAL donderdag voorbeurs bekend.

    Daarmee biedt HAL een premie van 28 procent ten opzichte van de slotkoers van 25,30 euro op woensdag 9 maart. Boskalis wordt met het bod gewaardeerd op 4,2 miljard euro.

    Er zijn geen plannen om het bestuur of de strategie van Boskalis te veranderen, aldus HAL, die meent dat het bedrijf beter af is zonder beursnotering. Dat zou ook betere kansen bieden op nieuwe overnames, meent HAL, dat Boskalis op 8 maart op de hoogte stelde van het bod.

    HAL heeft al een belang van 46,2 procent in Boskalis.

    Door: ABM Financial News.

    info@abmfn.nl

    Redactie: +31(0)20 26 28 999
    Zoals eerder aangegeven ... wat heeft dit met pharming te maken?
    voda plakt gewoon alles van iex in pharmingdisk om deze hoog te houden in de peilingen
    beetje overdreven influencers gedrag lijkt mij.. deze disk kan genokt worden
  2. forum rang 10 voda 28 mei 2022 07:39
    ’Beurs rekent al op milde recessie’

    Beleggersbarometer: belegger zonder doel is rustelozer
    Door MARTIJN KLERKS

    36 min geleden
    in FINANCIEEL

    AEX
    702.28 1.37%

    ROTTERDAM - Geen crash met al het donderend geraas van dien, maar een verlies dat sluipenderwijs oploopt. Dat is hoe het tweede kwartaal op de beurs verloopt. Vier op de tien beleggers sluiten mei af met rode cijfers. Wie wel winst haalde kwam niet boven de 4% uit. Maar omdat het zo stiekempjes omlaag gaat stappen weinig mensen uit, ziet Bob Homan van ING’s investment office.

    „Bovendien”, zegt Homan, „hebben mensen spaargeld achter de hand en hebben ze het geld op hun beleggingsrekening niet zo hard nodig. En dus laten ze het daar ook nu gewoon staan, ook al groeit het aantal mensen dat op verlies staat.”

    Je beleggingen negeren is gemakkelijker te doen als je belegt met een doel, schat Homan in. Twee derde van de beleggers heeft een doel voor ogen, zoals een hoger pensioen of eerder kunnen stoppen met werken, de rest niet. „Als je het geld nodig hebt als je kind gaat studeren of als je zelf met pensioen gaat, haal je het bij tegenslag ook minder snel weg. Een beetje rustig blijven in deze omstandigheden is wel verstandig.”

    BEKIJK OOK:
    Beer is los op de beurs: op koopjesjacht of wegwezen?

    Niet dat er geen onrust is; kijk alleen al naar de AEX-index die in een maand tussen de 666 en 706 punten zwalkte. De stand van de Beleggersbarometer, de maandelijkse peiling van ING van het sentiment onder particuliere investeerders, komt met 73 punten lager uit dan in april, en diep in pessimistisch gebied. Bijna de helft van alle beleggers verwacht de komende drie maanden nog meer beursverliezen.

    „Beleggers maken zich toch zorgen over de inflatie”, weet Homan. „Als die er straks echt voor zorgt dat mensen de eindjes niet meer aan elkaar geknoopt krijgen, kan dat leiden tot een recessie en nog verder dalende koersen.”

    BEKIJK OOK:
    Beursbeginnelingen blut: ’We hadden er eigenlijk ook geen verstand van’

    Is die angst terecht? „Niet helemaal. De beurs heeft al een milde recessie ingeprijsd. Als die uitblijft, zul je zien dat de koersen ook meteen fors omhoog gaan. En dat is geen onrealistisch scenario, want de groei neemt nu wel af, maar de vergelijkingsbasis wordt na de nulgroei in het eerste kwartaal ook gunstiger. Er is dus alle reden om ook onder deze omstandigheden koel te blijven.”

    Ook als helemaal weglopen onverstandig is, loont het om je portefeuille nog eens goed uit te kammen. „Wij zitten nog steeds meer in waarde- dan in groeiaandelen”, zegt Homan.

    En uit de barometer komt Shell, ook dit jaar na het eerste kwartaal weer goed voor een kwartje dividend per aandeel, naar boven als favoriete belegging. „Dat fonds is, net als andere bedrijven in de energiesector, een mooie hedge nu techaandelen het wat minder goed doen”, schat Homan in.

    www.telegraaf.nl/financieel/36096883/...
    Bijlage:
  3. forum rang 10 voda 1 juli 2022 08:24
    AEX start juli vermoedelijk in het rood
    Wall Street sloot donderdag lager.

    (ABM FN-Dow Jones) De Amsterdamse beurs gaat vrijdag naar verwachting lager van start. Futures op de AEX index wezen ongeveer een uur voor de beursgong op een verlies van ruim een half procent.

    Donderdag koerste de AEX al ruim 1 procent lager naar 659,23 punten, waardoor de eerste jaarhelft werd afgesloten met een verlies van meer dan 17 procent. Hiermee was sprake van de grootste daling sinds de kredietcrisis in 2008.

    Op Wall Street sloot hoofdgraadmeter S&P 500 donderdagavond krap 1 procent lager en met een verlies van meer dan 15 procent was hier zelfs sprake van de slechtste eerste jaarhelft sinds 1970. De S&P future noteert ondertussen vanochtend al weer 1 procent lager.

    De historische dalingen die in het geheugen gegrift staan, in 1929, 1987, 2001 en 2008, vonden steeds in het najaar plaats.

    Ook in 1970 werd het sentiment bepaald door een veel te hoge inflatie en beleggers anticipeerden op stevig ingrijpen door de Federal Reserve. In de tweede jaarhelft werd toen het verlies evenwel ruimschoots goedgemaakt met een stijging van 26,5 procent.

    (ingekort)

    Slotstanden Wall Street

    De S&P 500 index daalde donderdag 0,9 procent op 3.785,38 punten, de Dow Jones index verloor 0,8 procent op 30.775,43 punten en de Nasdaq leverde 1,3 procent in op 11.028,74 punten.

    Door: ABM Financial News.

    info@abmfn.nl

    Redactie: +31(0)20 26 28 999

    www.iex.nl/Nieuws/750269/AEX-start-ju...
  4. forum rang 10 voda 1 juli 2022 09:12
    Biotech wordt ook nog genoemd:

    IEX beleggingsonderzoek: ASML torenhoog favoriet bij Nederlandse belegger

    Categorie: Redactioneel
    Door Redactie op vrijdag 1 juli 2022
    Views: 251

    Onderzoek IEX wijst uit: Nederlandse beleggers zijn zeer tech-minded
    Belangrijkste bevindingen:

    94,3% belegt in de technologiesector
    60% van de beleggers heeft aandelen ASML en 44,7% belegt in Besi
    43,5% vindt veel techaandelen overgewaardeerd
    Meer dan de helft denkt dat een ondernemer als Elon Musk in Nederland niet zou slagen
    60% vindt dat pensioenfondsen meer moeten investeren in veelbelovende techbedrijven
    71,8% vindt dat de overheid meer actie moet ondernemen tegen buitenlandse kapers op de kust
    Adyen, ASML, Prosus, Besi, Just Eat Takeaway, ASMI… Waar de AEX tot enkele jaren geleden vooral bestond uit aandelen van traditionele bedrijven, domineren nu techfondsen. Vandaag zal Constantijn van Oranje, Special Envoy van Techleap.nl, op de IEX Beleggersdag zijn licht laten schijnen over de Nederlandse techsector.

    Vooruitlopend hierop heeft IEX een enquête gehouden onder lezers, om te peilen hoe particuliere beleggers aankijken tegen de technologiesector. Hieraan namen 1.028 lezers van de beleggingswebsite deel. De peiling leverde een aantal opmerkelijke uitkomsten op.

    94,3% van de deelnemers aan de peiling belegt in de technologiesector
    Ondanks de recente beursdip zijn Nederlandse beleggers behoorlijk tech-minded. Van alle IEX-lezers die meededen aan het onderzoek belegt een overgrote meerderheid (94,3%) in de techsector. Zij doen dit vooral via individuele aandelen (91,3%). Ruim een derde (35,3%) belegt (ook) in tech via een ETF of actief beheerd beleggingsfonds.

    Crowdfunding (1,9%) en opties (0,8%) werden slechts sporadisch genoemd als instrument om in tech te beleggen.

    De techsector neemt een belangrijke positie in
    De techsector heeft een belangrijke positie in de Nederlandse beleggingsportefeuille. 53,4% van de techbeleggers in het onderzoek heeft er een kwart tot de helft van de portefeuille voor ingeruimd. Bij meer dan een vijfde van de beleggers bestaat zelfs meer dan de helft van de portefeuille uit techaandelen.

    Opvallend is ook dat bijna twee derde van de beleggers de afgelopen vijf jaar meer in tech is gaan beleggen, ondanks de huidige dip in de technologiesector. Slechts 8,7% heeft de weging teruggebracht.

    60% heeft aandelen ASML en 44,7% zit in Besi
    IEX legde de lezers ook een lijst met 29 bekende Nederlandse en buitenlandse technologie-aandelen voor, met de vraag: welke heeft u in portefeuille?

    ASML blijkt torenhoog favoriet: van de deelnemende techbeleggers bezit meer dan 60% dit aandeel. Ook de andere twee Nederlandse chipfondsen uit de AEX zijn in trek. Besi werd door 44,7% van de beleggers aangevinkt en 31,8% bezit (ook) aandelen ASMI.

    Bijna een op de drie respondenten heeft aandelen Prosus. Dat is aanzienlijk meer dan er Tencent hebben (6,1%), waarin Prosus een groot belang bezit. Pas op de vijfde plaats zien we het eerste buitenlandse aandeel: Microsoft.

    Beleggers kiezen niet alleen voor largecaps. Ook CM.com (15,3%), Ebusco (11%) en Alfen (10,3%) staan bij veel beleggers op de radar. Biotechfondsen daarentegen worden minder vaak genoemd.

    Beleggers verwachten het meest van chiptechnologie en energietransitie
    IEX vroeg beleggers ook welke drie technologische ontwikkelingen in hun ogen het meest veelbelovend waren.

    Ook hier blijkt chiptechnologie favoriet: bijna twee derde verwacht hier veel van. Ook van technologieën die betrekking hebben op de energietransitie zullen we volgens beleggers veel gaan horen. Dit is de top 5:

    Voor meer, zie link:

    www.iex.nl/Artikel/750203/IEX-beleggi...
  5. forum rang 10 voda 7 juli 2022 08:24
    Onderzoek broker eToro
    ’Particuliere belegger houdt moed erin tijdens beursmalaise en cryptocrash’
    Door JOHAN WIERING

    2 uur geleden
    in FINANCIEEL

    AEX
    656.71%

    Nederlandse particuliere beleggers zijn niet in paniek geraakt door de forse koersdalingen vanwege de hard opgelopen inflatie en een dreigende recessie. Integendeel, de overgrote meerderheid hield zijn of haar beleggingen in het tweede kwartaal aan of vergrootte deze zelfs.

    Nederlandse particuliere beleggers bleven hun buy-and-holdstrategie trouw tijdens de afgelopen slechte beursmaanden. ANP/HH

    Dit blijkt uit grootschalig Europees onderzoek dat door broker eToro onder particuliere beleggers is uitgevoerd, waaraan 500 Nederlanders deelnamen. Tegenover een zeer bescheiden 6% aan verkopers stond dat 24% bijkocht en 70% de portefeuille intact hield. En dat in een kwartaal waarin beleggingen gemiddeld grofweg 10% minder waard werden, na een al even slecht voorgaand kwartaal.

    BEKIJK OOK:
    ’Zicht op beursherstel als inflatiepijn afneemt’

    In het verleden gaven veel beleggers er bij beursmalaises nogal eens de brui aan. Maar hoewel het vertrouwen in hun beleggingen is gekelderd tot 64% tegen 89% een kwartaal eerder, houdt het leeuwendeel vast aan een buy-and-holdstrategie. „Beleggen is steeds meer van een luxe naar een noodzaak gegaan. De rente is al vele jaren erg laag en lager dan de inflatie. Het besef is doorgedrongen dat als je je vermogen in stand wil houden, je risicovollere beleggingen nodig hebt om niet elk jaar achteruit te kachelen”, meldt marktanalist Jean-Paul Van Oudheusden van eToro.

    BEKIJK OOK:
    Webinar DFT: beursmalaise eerste halfjaar biedt koopkansen

    Jim Tehupuring van 1Vermogensbeheer voegt daaraan toe dat velen na de prachtige rendementen in de afgelopen paar jaar nog op winst staan. „Het gevoel van verlies is er dus niet echt, afgezien van hun beleggingen in veel techaandelen. Wat helpt is dat de meeste beleggers nu voldoende buffers hebben. Zij hebben weinig schulden en hoeven in tegenstelling tot 2008-2009 niet bang te zijn dat hun bank omvalt. De meeste huizen hebben ook een stevige overwaarde.”

    Bij een verdere daling van de beurskoersen zou hoop bij steeds meer beleggers echter kunnen omslaan in vrees, meent beleggerstrainer Peter Siks van Saxo Bank. „Tussen de oren van beleggers zit dat buy the dips verstandig is, want dat was in de afgelopen tien tot twaalf jaar het geval. Maar er is wel sprake van een structurele draai van een verruimend- naar een verkrappend monetair beleid.”

    BEKIJK OOK:
    Ceo broker eToro: ’Particuliere belegger nu veel beter geïnformeerd’

    Van Oudheusden wijst er ook op dat de meeste particulieren goed geïnformeerd zijn. „Zeker ook online is er nu heel veel hoogwaardige informatie beschikbaar. Dat heeft ervoor gezorgd dat beleggers hun portefeuilles defensiever zijn gaan richten. Dat werd onder meer zichtbaar in grotere posities in grondstoffen als bescherming tegen de hoge inflatie.”

    De toegenomen populariteit van het periodiek beleggen zorgt er volgens Van Oudheusden ook voor dat particulieren niet massaal verkopen. „Het voordeel hiervan is dat je zo bij de gedaalde beurskoersen goedkoper kunt bijkopen en het is een goede manier om vermogen op lange termijn op te bouwen.”

    Siks sluit zich hierbij aan. „Maandelijks kopen werpt op lange termijn zijn vruchten af en is zeker interessant voor wie nog vrij jong is. Anderzijds, als je bijvoorbeeld tegen je pensioen aanzit, kan je overwegen je beleggingen voorzichtigheidshalve wat af te bouwen.”

    BEKIJK OOK:
    ’Angst is slechte raadgever voor belegger’

    Enigszins opmerkelijk is dat een relatief hoog percentage crypto’s (bij)kocht. „Net als bij voorheen dure techaandelen speelt mee dat beleggers eerder de rit omhoog misten en nu zien dat ze goedkoper alsnog kunnen instappen. Daarnaast is er altijd een groep met een tunnelvisie die bij koersdalingen steeds meer bijkopen in het heilige geloof dat ze in de belegging hebben”, meldt Van Oudheusden.

    www.telegraaf.nl/financieel/187689440...
  6. forum rang 10 voda 12 juli 2022 15:01
    Leuk glas, zie de afbeelding:

    Reclamewaakhond tikt Heineken op de vingers: bierglas racewinnaar te groot
    Door MARLOU VISSER

    1 min geleden
    in FINANCIEEL

    Heineken
    93.3 -0.02%
    AMSTERDAM - Het lijkt een onschuldige reclamestunt: de winnaar van wielerwedstrijd Amstel Gold Race krijgt een glas Amstel-bier ter grootte van een flinke vaas. Dat mag alleen helemaal niet meer, vindt de Reclame Code Commissie. Anti-alcoholclub STAP had over het ritueel geklaagd.

    ANP/HH

    De Reclame Code Commissie geeft de Stichting Alcoholpreventie (STAP) nu gelijk, maakt de stichting bekend. Heineken, waar Amstel onder valt, heeft de regels van de commissie voor alcoholhoudende dranken overtreden.

    BEKIJK OOK:
    Arla mag eigen zuivel niet ’klimaatneutraal’ noemen

    Drankproducenten mogen namelijk geen reclame maken door een drankglas te tonen dat tweemaal groter is dan het standaardglas. Enorm grote drinkglazen in beeld brengen wordt opgevat als het in beeld brengen van overmatige of anderszins onverantwoorde consumptie, aldus STAP.

    Twee handen
    Winnaar Michal Kwiatkowski moest het glas Amstel dat hij na zijn overwinning kreeg met twee handen vasthouden, en deelde het gerstenat ook met de nummers twee en drie. De vrouwelijke winnaar van de race, Maria Cavalli, kreeg ook een megaglas bier, maar dronk er niet van.

    BEKIJK OOK:
    We moeten ’wijnen’ niet zo verheerlijken

    STAP maakt zich zorgen over de sponsoring van sportcompetities door bierbrouwers. Volgens de stichting leidt dit uiteindelijk tot meer drankproblemen. Heineken heeft beloofd bij een volgende editie van de Amstel Gold Race geen enorme glazen Amstel-bier meer uit te delen.

    www.telegraaf.nl/financieel/849434692...
    Bijlage:
  7. forum rang 10 voda 24 juli 2022 15:37
    Beursstress op vakantie? Tips voor rust in de tent
    Door MARK GARRELTS

    3 uur geleden
    in FINANCIEEL

    AMSTERDAM - Een dreigende recessie, torenhoge inflatie en terugtrekkende centrale bankiers hebben de stemming op de aandelenmarkten in het voorbije half jaar bepaald geen goed gedaan. Hoewel in juli het pessimisme vermindert, is het voor particuliere beleggers met een eigen portefeuille geen prettig vooruitzicht om onbezorgd op vakantie te gaan gelet op de grote onzekerheden die nog boven de markten hangen. Beursexperts geven tips om toch met een geruster gevoel op een stretcher aan het zwembad te liggen.

    Na een half jaar met hard gedaalde koersen lijkt langzamerhand de onrust op de aandelenmarkten wat af te nemen. Toch zijn er met de spannende vergadering van de Federal Reserve op komst en de onvoorspelbaarheid van de Russische president Poetin aan de gasknoppen genoeg redenen om je op het vakantieadres nog flink druk te maken over het wel en wee van de eigen portefeuille.

    BEKIJK OOK:
    ’Zicht op beursherstel als inflatiepijn afneemt’

    Gaat de beleidsrente in de VS met 75 basispunten omhoog of misschien zelf met 100 basispunten? En welke gastrucs heeft Poetin nog in de mouw zitten? En hoe staan bedrijven in mijn portefeuille ervoor? Het zijn deze onzekerheden waar je als particuliere belegger eigenlijk even niet meer aan wil denken, maar die wel impact kunnen hebben op jouw rendement in de weken dat je languit in de zon ligt.

    Als je helemaal ontspannen op reis wil gaan, is het volgens beleggerstrainer Peter Siks (Saxo Bank) een optie om de gehele aandelenportefeuille voor de vakantie van de hand te doen. Hij wijst er echter op dat na de zeer opgewekte gang van zaken in het afgelopen beursjaar de aandelenmarkten in de voorbije zes maanden hard zijn geraakt. „Zeker voor particuliere beleggers die pas eind vorig jaar zijn ingestapt is de kans sterk aanwezig dat je sommige aandelen dan met flink verlies moet verkopen. Je moet dan een afweging maken of je er vertrouwen in hebt dat het nog goed komt of dat je eigenlijk al veel eerder afscheid had moeten nemen van een aandeel dat tot bloedens toe is afgestraft.” De transactiekosten die er mee gemoeid zijn om volledig cash te gaan en het mogelijk missen van opwaarts potentieel zijn volgens Siks ook nadelen bij de keuze om de portefeuille geheel te ontmantelen.

    BEKIJK OOK:
    ’Angst is slechte raadgever voor belegger’

    De eerste tip van Corné van Zeijl, analist bij Actiam, om de beursstress kwijt te raken, is voorafgaand aan de vakantie in actie te komen. „Je kan bijvoorbeeld een order inleggen bij een aandeel dat je graag wilt kopen tegen 10% onder de huidige koers of een order die 10% boven de prijs van een aandeel ligt dat je juist wil verkopen. Zo kun je bij vertrek uit je vakantiebestemming met een goed gevoel thuiskomen als de order is uitgevoerd.”

    Veel somberheid
    Een andere tip van Van Zeijl is om je niet te druk te maken over de toekomstige gebeurtenissen, die in je vakantieperiode vallen, zoals een Fed-vergadering of inflatiecijfers. Hij wijst er op dat er al heel veel somberheid in de koersen is ingeprijsd doordat uit recent onderzoek naar voren kwam dat van de Europese marktpartijen 86% rekening houdt met een recessie in de eurozone. „Juli is historisch gezien een positieve maand om in te beleggen, maar na de stevige rit omhoog in de voorbije weken kan het verstandig zijn om winst te nemen.” Siks benadrukt dat het op de mobiel even checken van belangrijke agendapunten geen kwaad kan, maar dat je daarna gelijk weer in de vakantie-stand moet gaan om te voorkomen dat er heibel in de tent komt.

    BEKIJK OOK:
    ’Particuliere belegger houdt moed erin tijdens beursmalaise en cryptocrash’

    Siks geeft particuliere beleggers eveneens als tip mee om in de aanloop naar de vakantie vooral risicovollere posities te verkleinen. „Zo kun je defensievere aandelen of ETF’s nog aanhouden, maar zeker met de cijferregen op komst die bij individuele bedrijven soms grote koersuitslagen kunnen geven, is een kleinere blootstelling aan volatielere aandelen aan te raden. Verder moet je altijd rekening mee houden dat een timing van kopen op de bodem of verkopen op de top toch bijna onmogelijk is.”

    De angst om juist de boot te missen mocht er net zoals in 1997 tijdens je vakantie een ’campingrally’ op gang komen, moet je volgens Siks ook wegnemen. In dat jaar gaven beleggers vanaf de camping via hun eerste mobieltjes massaal orders door . „Het is nooit goed om gehaast op je vakantieadres een besluit te nemen over de aan- of verkoop van aandelen. Je bent vaak toch ook te laat met instappen.”

    www.telegraaf.nl/financieel/690158784...
  8. forum rang 10 voda 29 juli 2022 07:55
    De konijnen van Pharming zijn voorlopig veilig. :-)

    Jacht op konijnen komend seizoen definitief verboden
    RTL Nieuws / Ron Kragten - Gisteren om 13:54

    Het komend jachtseizoen (2022/2023) mag er definitief niet geschoten worden op konijnen. Het jachtverbod geldt voor alle provincies. Minister Christianne van der Wal voor Natuur en Stikstof heeft hiertoe besloten.

    Voor meer, zie link:

    www.msn.com/nl-nl/nieuws/Binnenland/j...
  9. forum rang 10 voda 11 augustus 2022 09:57
    3 slechte gewoontes van beleggers
    Door Belegger.nl op 10 augustus 2022 08:30 | Views: 6.961

    3 slechte gewoontes van beleggers
    Een goede belegger worden zonder ook maar een enkele misstap te begaan - het is vrijwel niemand gegeven. Iedereen maakt fouten, en daar leren we van. Sommige beleggers blijven echter vasthouden aan slechte gewoontes.

    BlackRock deelt er in een kort marktcommentaar drie, en geeft ook tips voor hoe ze te omzeilen.

    1. Verliezers houden (en winnaars te vroeg verkopen)
    Menig belegger heeft de neiging om verlieslatende posities aan te houden, en de winstgevende te snel van de hand te doen. Dit komt doordat verlies nemen twee keer zoveel pijn doet als winst voldoening oplevert (zie ook onderstaande afbeelding).

    We schuiven financiële pijn liever nog even voor ons uit, en houden verliezers langer aan in de hoop dat het wel weer goed komt. Of - in het geval dat het goed gaat - we nemen snel winst uit angst dat de markt omslaat.

    2. Besluiteloos zijn
    De tweede valkuil is besluiteloosheid. Veel beleggers zijn erg terughoudend met veranderingen doorvoeren in de portefeuille. Ze doen alleen kleine aanpassingen die weinig effect hebben.

    Waarom is dat juist nu een probleem?

    Volgens BlackRock omdat de tijden van stabiele groei en lage inflatie achter ons ligt. "Beleggers geloven dat de Federal Reserve met een toverstaf de inflatie kan beteugelen zonder de groei te remmen. Dat optimisme is misplaatst. Beleggers moeten het heft in eigen handen nemen en hun portefeuilles aanpassen aan het nieuwe tijdperk."

    3. Blind zijn voor het beste verkoopmoment
    De laatste slechte gewoonte is het 'endowment-effect'. Het houdt in dat u zo in uw nopjes bent met een belegging dat u er niet meer objectief naar kunt kijken en blind wordt voor het juiste verkoopmoment. Als het aandeel niet meer past bij de strategie, kan dat geld kosten. En hoe langer we die aandelen aanhouden, hoe moeilijker het wordt er afstand van te doen.

    Hoe ze te omzeilen
    Maar hoe kunnen we volgens BlackRock danbreken met deze slechte gewoontes? "Ons advies: begin met een schone lei. Bouw een ideale beleggingsportefeuille op op basis van de meest voor de hand liggende markt- en macro-economische vooruitzichten, en let ook op de beleggingshorizon."

    "Dit betekent overigens niet dat alle aandelen in de portefeuille eerst moeten worden verkocht. Bekijk eerst of er daadwerkelijk actie moet worden ondernomen. Bedenk op welk niveau u een aandeel zou willen kopen of juist verkopen. Houd dit als richtlijn aan, dan zullen emoties van het moment minder de overhand nemen."

    Wissel van gedachten met collega-beleggers
    Baseer de portefeuille ook niet op historische rendementen. Bedenk wat er in de toekomst gaat gebeuren en welke bedrijven daar het beste bij passen. Wat ook helpt is om regelmatig van gedachtne te wisselen met collega-beleggers. Dit kan altijd weer nieuwe inzichten opleveren, waardoor u minder geneigd bent vast te houden aan uw eigen overtuigingen, besluit BlackRock.

    Zie ook: 4 tips van Charlie Munger voor tijdens bearmarkten

    www.belegger.nl/Column/752886/3-slech...
  10. forum rang 10 voda 15 september 2022 17:12
    Nederlandse belegger vindt zichzelf ten onrechte een expert
    Door WILLEMIJN VAN BENTHEM

    1 uur geleden
    in GELD

    AMSTERDAM - De Nederlandse belegger overschat zichzelf. Schroders Investment Management ondervroeg in 33 landen tienduizenden beleggers over hun beursgewoontes, waaronder ook 1000 Nederlanders. Opvallend resultaat: bijna een derde van de Nederlandse beleggers vindt zichzelf een expert en het gros daarvan is ook nog eens overtuigd dat ze voldoende in huis hebben om goede financiële beslissingen voor de toekomst te nemen. Dat bleek in de praktijk flink tegen te vallen.

    Beeld ter illustratie. ANP / HH

    Of experts zich ook daadwerkelijk experts mochten noemen werd getoetst, maar een kwart van deze ’kenners’ wist niet dat koersen van obligaties juist dalen als de rente stijgt. Ten opzichte van de andere landen trok de Nederlander hier de grootste broek aan: in de rest van de wereld gaf gemiddeld 13% het verkeerde antwoord. De woordvoerder van Schroders zegt hierover: „In Zuid-Europese landen, om te beginnen bij België, heeft een intermediair een belangrijkere rol bij beleggen dan bij ons. In Nederland is aan beleggers door banken aangeraden om in profielfondsen te stappen en is de tussenpersoon niet meer van belang.” Hij denkt dat het algemene eigenwijsheid is. „Misschien heeft het met onze volksaard te maken?”

    BEKIJK OOK:
    ’Ouderen willen geen appartement’

    Duurzame ouderen
    Ook opvallend is dat in Nederland juist oúdere beleggers meer waarde hechten aan duurzame beleggingen dan de jongere generaties. Zeker in vergelijking met leeftijdgenoten buiten de grens springt de oudere, Nederlandse belegger daar in uit. Jongere Nederlandse beleggers hebben hier minder bewustzijn voor, terwijl juist de groep tot 37-jarigen, de zogeheten millennials, hierin voorop zouden lopen: in het buitenland doet deze groep het wel volgens die verwachtingen. Op de vraag waar dat verschil in zit, zegt de woordvoerder dat het te maken kan hebben met dat ouderen in Nederland in een andere levensfase zitten. „Ze hebben hun schaapjes al op het droge, en dan is er volgens de piramide van Maslow meer ruimte voor het streven naar niet-materiële doelen.” Ook zegt hij als verklaring dat jongeren duurzaam gewoon doodnormaal vinden. Dus dat daar nog een interpretatieruimte in zit. „We hadden deze uitkomsten niet verwacht, dus hebben hier hebben we nog niet op doorgevraagd.”

    www.telegraaf.nl/financieel/84460156/...
  11. forum rang 10 voda 24 september 2022 11:24
    Weekblik: ’Somberheid in markt kan juist goed instapmoment zijn’
    Door MARK GARRELTS

    50 min geleden
    in FINANCIEEL

    AEX
    639.28 -2.76%

    Na het monetaire geweld van centrale bankiers en de sombere reactie daarop in de voorbije week kijken beleggers met spanning uit naar nieuwe inflatiecijfers uit de VS. Het vertrouwen onder Duitse ondernemers en de verkiezingen in Italië zijn eveneens van belang voor de stemming op de aandelenmarkten.

    In de afgelopen week bezorgde de Amerikaanse centrale bank beleggers een kater. Naast de verwachte renteverhoging met 75 basispunten kreeg vooral de boodschap van Fed-voorman Jerome Powell dat de strijd tegen de inflatie nog lang niet voorbij is een sombere ontvangst. Corné van Zeijl, analist bij Actiam, benadrukt dat de hoop bij beleggers dat nieuwe rentestappen door de Fed mee zouden vallen, flink de kop werd ingedrukt. „De markt houdt er sterk rekening mee dat de beleidsrente in de VS volgende maand nog eens 75 basispunten omhoog gaat en dat er in december nog twee kwartjes bijkomen.”

    De aanhoudende krimp van de bedrijvigheid in Duitsland onder druk van de energiecrisis, hoge inflatie en economische onzekerheid gaf op vrijdag beleggers de aanzet om aandelen van de hand te doen. Volgens Van Zeijl wordt vooral Duitsland vanwege de grote afhankelijkheid van gas hard geraakt. „ Ook Nederland gaat als grote toeleverancier aan de Duitse industrie merken dat sommige bedrijven daar al tijdelijk zijn gestopt met de activiteiten doordat er niet meer onder de kostprijs kan worden geproduceerd.” Op maandag komt nog het Duitse ondernemersvertrouwen naar buiten. Onderzoekinstituut IFO die het vertrouwen meet, gaf eerder deze maand nog aan dat de grootste economie van Europa komende winter in een recessie terecht gaat komen. Er wordt een verdere daling van het ondernemersvertrouwen voorzien.

    De aanhoudende uittocht van beleggers uit aandelen heeft de AEX weer tot dicht naar het laagste niveau van dit jaar geduwd tot net onder 640 punten. Daarmee is zomerrally van het koersbord verdwenen. Van Zeijl wijst er op dat het sterk verminderde TINA (there is no alternative)-effect ook een rol speelt bij de getemperde animo om in aandelen te stappen. „In de VS staat de lange obligatierente al weer op 3,7% en in de zomermaanden was dat nog onder de 3%.”

    Inflatie
    Komende week ligt de focus bij beleggers op cijfers over Amerikaanse inflatie. Na de domper eerder deze maand staat het zogeheten PCE-inflatiecijfer, die prijswijzigingen voor huishoudelijke goederen en diensten weergeeft, centraal. Bij de Fed heeft de bestrijding van de hard opgelopen inflatie grote prioriteit gekregen. Sinds maart heeft de Fed daarom al hard op de rem getrapt met een serie van renteverhogingen. Van Zeijl geeft aan dat de Fed speciaal naar dit inflatiecijfer kijkt bij het bepalen van het rentebeleid.

    Vanuit het bedrijfsfront geeft Nike nog inzage in de resultaten. De wereldwijd actieve sportartikelenfabrikant is een goede indicator over de koopbereidheid bij consumenten in de grote economische regio’s. Ook kledingketen H&M doet de boeken open. „We hebben al een aantal winstwaarschuwingen gezien van bedrijven, zoals de Duitse voorheftruckmaker Kion en de Amerikaanse transporteur FedEx”, stelt Van Zeijl.

    Naast het economische wel en wee gaat de aandacht ook uit naar de verkiezingen in Italië die komende week plaatsvinden. De kans is zeer groot dat populistische partijen aan de macht gaan komen met onder meer Fratelli d'Italia en Forza Italia van oud-premier Silvio Berlusconi die vriendschapsbanden heeft met de Russische president Poetin. Van Zeijl stelt dat het afwachten is in hoeverre deze partijen het Brussel moeilijk gaan maken met het oog op de miljarden die het land nog moet ontvangen vanuit het coronasteunpakket van de EU „Toch kunnen deze partijen bij een verkiezingswinst mogelijk lang blijven zitten gelet op de raakvlakken die er zijn.”

    Met de forse terugval van de koersen in de voorbije weken gaan beleggers onzeker op weg naar het vierde kwartaal. „Het is vooral afwachten wat de toekomstige bedrijfswinsten gaan doen met meer loonstijgingen en economisch zwaar weer op komst,” stelt Van Zeijl. „Als veel beleggers somber zijn en geen aandelen meer willen kopen kan dat met de horizon op de lange termijn juist een goed instapmoment zijn.”

    www.telegraaf.nl/financieel/115609759...
  12. forum rang 10 voda 28 september 2022 12:21
    Uitstel aanpak kosten geneesmiddelen: patiënt houdt vaste pillen
    Door KLAARTJE BAX

    Gisteren, 21:45
    in FINANCIEEL

    AMSTERDAM - Het Geneesmiddelenvergoedingssysteem (GVS) gaat voorlopig toch niet op de schop. Minister Ernst Kuipers van Volksgezondheid heeft de Tweede Kamer dinsdag laten weten dat hij de modernisering van het systeem met een jaar uitstelt.

    Opluchting voor patiënten nu vergoedingssysteem voorlopig niet wijzigt. ANP / HH

    De aangekondigde wijzigingen veroorzaakten veel onrust bij grote groepen patiënten met chronische ziekten, omdat de herschikking in veel gevallen zou betekenen dat ze van medicatie moeten wisselen of zelf moeten bijbetalen.

    Modernisering
    Patiëntenverenigingen kwamen daarom in het geweer tegen deze modernisering. In juni riep de Patiëntenfederatie minister Kuipers op om het plan eerst nog eens met koepels van behandelaars en patiënten inhoudelijke te toetsen en de invoering van het vernieuwde GVS op te schorten.

    BEKIJK OOK:
    Vermogensbeheerders breken hoofd over farmasector

    Ook een motie van Fractie Den Haan in de Tweede Kamer op 7 juli drong aan op nader onderzoek.

    Het idee van de modernisering van het GVS is dat het fabrikanten van medicijnen stimuleert om lagere prijzen te rekenen voor geneesmiddelen. Maar partijen uit het veld, zoals de Vereniging Innovatieve Geneesmiddelen waarschuwden dat dit ook wel eens averechts zou kunnen werken en dat de beschikbaarheid van medicijnen in het geding zou komen.

    www.telegraaf.nl/financieel/141667578...
  13. forum rang 10 voda 4 oktober 2022 09:07
    Column: beleggen in aandelen om te huilen zo slecht
    Door JANNEKE WILLEMSE

    Gisteren, 20:31
    in FINANCIEEL

    Dit is een ongelooflijk moeilijke markt voor doe-het-zelf-beleggers. Dalende beurskoersen, hoge inflatie en opgelopen energieprijzen maken ons bijzonder pessimistisch.

    Hoewel ik het zelf ook bij vlagen moeilijk vind, denk ik toch dat je gewoon zou moeten doorgaan met je voorgenomen beleggingen. Sterker nog: wie nog niet belegt en daar wel de ruimte voor heeft, zou op dit moment juist nog moeten beginnen.

    Een bekende beursuitspraak is: „Koop wanneer het bloed door de straten loopt.” Met een AEX die dit jaar bijna 20 procent gedaald is, komt dat moment in zicht. Tel daarbij op dat het sentiment onder particuliere beleggers in de afgelopen 10 jaar niet zo laag is geweest als nu. Veel mensen gooien het bijltje erbij neer, omdat ze geen herstel verwachten op korte termijn. Volgens ING halen veel mensen hun geld van de beurs om het in verduurzaming van de eigen woning te steken.

    BEKIJK OOK:
    Beleggen in whisky zonder kater? ’Stel niet te hoge verwachtingen’

    De Nederlandsche Bank meldt dat beleggers in de eerste helft van dit jaar zo’n 10 miljard euro in rook zagen opgaan. In het tweede kwartaal werd het op één na grootste verlies gemeten. Alleen in de eerste drie maanden van 2020, toen de coronacrisis uitbrak, was het verlies groter. Destijds was die daling voor een recordaantal mensen het signaal om op een laag moment te starten met het opbouwen van hun beleggingsportefeuille. De vraag is: kan dat nu nog steeds, of is het beter te wachten tot de inflatie, energieprijzen en de koersdalingen tot stilstand zijn gekomen?

    Geen oplossing
    Ik ben ervan overtuigd dat iedereen die langetermijndoelen wil behalen, zou moeten beleggen. Sparen is met de huidige hoge inflatie geen oplossing. Bij een inflatie van 10 procent per jaar is je koopkracht na grofweg 7 jaar gehalveerd. Bij sparen is een waardedaling zeker.

    BEKIJK OOK:
    Column: jonge beleggers, houd moed en luister naar de wijze Warren Buffett

    Door te kiezen voor beleggen loop je in ieder geval de káns dat je een positief rendement zult behalen in de komende 7 jaar. Die kans gaat gepaard met het risico dat je een nog grotere waardedaling kunt krijgen dan bij sparen, dat is waar, maar uit de historie blijkt dat het rendement na 20 jaar beleggen in een goed gespreide aandelenportefeuille nagenoeg altijd positief is.

    Aan die laatste gedachte houd ik mezelf vast. Dit jaar gaat het met mijn individuele aandelenbeleggingen om te huilen zo slecht. Mijn portefeuille heeft bijna een kwart van z’n waarde verloren, wat neerkomt op bijna 19.000 euro. Veel beter gaat het met mijn portefeuille waarin ik maandelijks ETF’s, oftewel ’mandjes’ met beleggingen koop.

    BEKIJK OOK:
    Dit jaar verloopt dramatisch, maar ooit wordt beleggen weer leuk

    Door maandelijks te kopen, koop ik als de koersen dalen én als ze stijgen en kan ik eerder profiteren zodra de beurzen weer herstellen. Hoewel ik van plan ben nog minimaal 20 jaar zo door te beleggen, kan dat herstel wat mij betreft niet snel genoeg komen. Want ook voor mij geldt: beleggen is een stuk prettiger in een stijgende markt.

    Janneke Willemse is financieel journalist en doe-het-zelfbelegger. Haar eigen beleggingen zijn te zien op Blondjesbeleggenbeter.nl.

    www.telegraaf.nl/financieel/190174765...
  14. forum rang 10 voda 4 oktober 2022 16:29
    Afscheid van de grootste draad ooit op de IEX, de draad op het Shell forum.
    Goed voor ruim 200.000 posts en meer dan 36 miljoen views, zie de bijlage.

    ------------------------------------------------------------------------------------------

    IEX - Forummoderator
    4 oktober 2022 11:44

    Dit draadje wordt gesloten vanwege de problematische verwerking door het systeem ivm de grootte.

    Er is een nieuw draadje.
    www.iex.nl/Forum/Topic/1392529/Royal-...

    Groet Henk
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Bijlage:
  16. forum rang 10 voda 7 oktober 2022 08:46
    Column: forse recessie als medicijn tegen inflatiepijn
    Door ROELOF SALOMONS

    13 min geleden
    in FINANCIEEL

    Vette krantenkoppen over hoge inflatie domineren het nieuws. Maar volgens de obligatiemarkt zijn beleggers al bezig met de volgende acte. We stevenen af op een forse recessie en dat betekent dalende inflatie.

    GETTY IMAGES

    De afgelopen weken had ik meerdere beleggingscommissies waar de vonken vanaf vlogen. Over de lange termijn waren we het snel eens. De ouderwetse varkenscyclus is terug. We maken ons op voor volatiele tijden in groei en inflatie. Lagere waarderingen zijn het gevolg. De enige discussie was met welke assets we die inflatie kunnen bijhouden en de koopkracht beschermen. Dat is niet langer de traditionele mix van aandelen en obligaties.

    Over de korte- tot middellange termijn was meer discussie. Mijn boodschap: er komt een recessie. De hamvraag is hoe diep. Waarom ik zo zeker ben? Omdat de beste voorspeller het zegt: de markt! Kijk maar naar de termijnstructuur van obligaties en het verschil in rente op een 2-jaars en 10-jaars obligatie. Meestal is de termijnstructuur oplopend. Geld lenen kost geld. En lang geld kost meer. Maar als het andersom is, als de korte rente hoger is dan de lange rente, dan is een recessie aanstaand. Altijd.

    Met vuur spelen
    Toen ik enkele weken geleden vertelde dat obligaties eindelijk weer renderen, gaf ik al aan dat de termijnstructuur in de Verenigde Staten invers is. Fors zelfs, met een verschil in 2- en 10-jaars van 50 basispunten. Negatief. Maar ook in andere landen gaat het hard die kant op. In het Verenigd Koninkrijk, waar ze vorige week met vuur speelden, is de curve weer zo plat als een pannenkoek. In Duitsland levert een langlopende obligatie iets meer op dan een korte. Nog wel.

    Normaal gesproken koop je obligaties aan de vooravond van een recessie. En nu? Met inflatie als volksvijand nummer 1? Ja, nu ook. Famous last words. Maar ik denk echt dat het volgende kantelpunt dichtbij is. Inflatie gaat dalen. Centrale banken hebben de rentes te lang te laag gehouden en gaan nu overdrijven aan de andere kant. En dus net zo lang verhogen totdat er iets breekt: de economie óf de markt.

    De beleggingscommissies wilden trouwens niets doen met mijn cyclische rentevisie. Ze geloven wel in minder groei en dalende inflatie. En ook dat rentes op staatsobligaties dan naar beneden tenderen. Toch willen ze niets doen, omdat zij denken dat de daling tijdelijk is en de zorgen over inflatie blijvend. De geest bij overheden is uit de fles. Daar geef ik ze geen ongelijk in. Het blijft touwtrekken tussen overheden en centrale banken.

    Roelof Salomons is hoogleraar aan de Rijksuniversiteit Groningen. Deze column geeft zijn persoonlijke mening weer en is niet bedoeld als professioneel (beleggings)advies. Reageren? Mail naar vragen@dft.nl. En lees hier eerdere columns van Salomons terug:

    www.telegraaf.nl/financieel/183129901...
  17. forum rang 10 voda 7 oktober 2022 10:25
    Nederland in top tien beste landen om te werken
    Door MARLOU VISSER

    16 min geleden
    in CARRIÈRE

    AMSTERDAM - Als je kijkt naar salaris, de gemiddelde werkweek en bijvoorbeeld het zwangerschapsverlof, is Nederland een van de beste plekken om te werken. Slechts zes landen scoren wereldwijd hoger.

    Dat blijkt uit onderzoek door de internationale zorgverzekeraar William Russell onder 30 OESO-landen.

    Het beste land om te werken is Denemarken, gevolgd door Finland, Noorwegen, Oostenrijk, Slowakije en Frankrijk. Na Nederland maken Zweden, Ierland en België de top tien vol. Denemarken wordt geroemd om de hoge salarissen, een korte werkweek van gemiddeld slechts 26,5 uur, goede werknemersrechten en minstens 25 vakantiedagen.

    BEKIJK OOK:
    Dit krijgt Jan Modaal erbij in 2023, minimumloon meest erop vooruit

    Finland scoort vooral hoog vanwege de rechten voor werknemers. Noorwegen doet het slechts iets minder.

    Zwangerschapsverlof
    Nederland scoort hoog dankzij de 16 weken zwangerschapsverlof, minimaal 20 vakantiedagen en het relatief hoge minimumloon. Wat betreft zwangerschapsverlof steken Ierland (42 weken) en Slowakije (34 weken) er nog flink bovenuit. In Estland krijgen aanstaande moeders zelfs 62 weken vrij.

    BEKIJK OOK:
    Jonge ouders krijgen er negen weken betaald verlof bij

    Hoewel er verreweg de hoogste salarissen worden betaald, komen de Verenigde Staten niet voor in de top tien. Mexico scoort het allerslechtst in de ranglijst.

    www.telegraaf.nl/financieel/158105527...
  18. forum rang 10 voda 10 oktober 2022 17:23
    Oh oh, Den Haag...

    Vier graden kouder in gemeentepanden: ‘Nu al koud, en dan moet de temperatuur omlaag?’

    Het Haagse stadhuis doet zijn (bij)naam eer aan. Het wordt straks écht bibberen in het ‘IJspaleis’: om energie te besparen, gaan de thermometers van alle gemeentelijke gebouwen binnenkort omlaag, van 22 naar 18 graden. Dat wordt misschien wel té fris voor - vooral - vrouwelijke ambtenaren. ,,Die krijgen ook snel koudere handen.”

    Zoë Toet 10-10-22, 12:02

    Met af en toe een koele windvlaag in de rug én in het gezicht staat gastheer van het stadhuis, Ben Taal (66), al behoorlijk op de tocht. Beide ingangen van het stadhuis laten bij het openen koude wind naar binnen. Dat is in zijn nette pak met korte mouwtjes nu tóch iets te fris, merkt Taal. ,,Het wordt weer tijd voor een jasje”, zegt hij.

    Toch kunnen Taal en zijn collega’s bij het stadhuis zich voorbereiden op nog lagere temperaturen. Om tot een besparing van 15 procent op het gemeentelijk gasverbruik te komen, moet de basistemperatuur in gemeentelijke panden naar 18 graden. ,,Collega’s kwamen vanochtend al naar me toe: 'Ligt het aan mij, of is het kouder geworden?’” Hij wrijft over zijn armen: ,,Wacht maar tot de winter komt. Dan wordt het helemaal koud!”

    Winter
    Toch ziet Taal de logica van de beslissing wel in. ,,Er kwamen weleens burgers die hier alle lichten zien en de warmte voelen en misschien dachten: dat is niet echt zuinig, alles staat aan! Dus je geeft zo wel het goede voorbeeld, denk ik.” Thuis heeft hij de verwarming al lager staan. ,,Ik dacht juist: fijn, lekker naar werk. Daar is het warm. Nou, mooi niet meer”, grapt hij.

    Verderop zitten zijn collega’s van Sociale Zaken in wel zéér verschillende outfits. David Boonzaier (42), senior front office bij de Advies- en Informatiebalie, zit onverstoord te werken in een zwart shirtje met korte mouwen. ,,Neuh, ik heb het niet echt koud, hoor”, zegt hij schouderophalend. ,,Maar misschien komt dat nog.” Zijn collega Ilona Breidel (37) zit echter goed in de lagen, met een zwart shirt en net colbert. ,,Ik heb het altijd koud”, geeft ze toe. ,,Dat hij er zo bij zit, snap ik echt niet.”

    Ik dacht juist: lekker naar werk, daar is het warm

    Ben Taal, Gastheer Stadhuis Den Haag
    Collega Patrick Bechan (51) vreest vooral voor de komende maanden. ,,Nu heb ik er ook nog niet echt last van”, valt hij zijn collega Boonzaier bij. ,,Maar ik denk dat het in de wintermaanden wel anders wordt. Poeh.” ,,Dat zou ik toch vervelend vinden”, zegt Breidel. ,,Dan krijg je het wel koud van dat stilzitten.”

    Korte blootstelling aan kou is gezond
    Dat beaamt ook expert Boris Kingma (40): hij is thermofysioloog en deed onder andere onderzoek naar de verschillen in warmteproductie tussen de seksen. ,,Het effect van kou hangt van verschillende factoren af, één ervan is activiteit”, zegt hij. ,,Korte blootstelling aan kou is gezond, blijkt uit onderzoek. Maar wat voor het effect continue kou heeft op het lichaam, weten we niet zeker.”

    Boris Kingma. © Privéfoto

    Het kan negatieve effecten hebben op mensen met gezondheidsproblemen: ,,Kou kan slecht zijn voor mensen met een zwakke gezondheid, bijvoorbeeld als je een cardiovasculair systeem hebt dat minder goed werkt. Simpel gezegd: met kou werkt je hart harder. Dat moet het aankunnen; je microklimaat moet goed zijn.”

    Over de vraag wat de ‘ideale werktemperatuur’ dan is, verschillen de meningen. Uit een studie van de Universiteit van Helsinki blijkt dat de prestaties omhoog gaan met een temperatuur rond de 21 graden en dat de prestatie juist lager wordt met een temperatuur onder de 15 graden of boven de 23. Ter vergelijking: internetgigant Mark Zuckerberg kreeg jaren geleden kritiek omdat hij de kantoren graag op 15 graden hield. Volgens de onderzoekers uit Helsinki is dat dus niet handig en is de hoogste productiviteit te merken bij een temperatuur van 22 graden. Kingma is wat voorzichtiger met 'ideale temperaturen’: ,,Dat hangt af van vier factoren: de persoon, de omgeving, de kleding en de activiteit.”

    Variatie is het gezondst, benadrukt hij: ,,Net als met sporten geldt: af en toe inspanning en af en toe rust, dat is het beste. Dat is gezond voor de bloedvaten: daar gaan ze van open.”

    Dames
    Dat Ilona Breidel zit te bibberen in een jasje terwijl haar collega David Boonzaier rustig in een shirtje achter zijn pc zit, is te verklaren, volgens Kingma. ,,Dames produceren minder warmte”, legt hij uit. ,,Dat komt voornamelijk omdat er vanuit wordt gegaan dat ze kleiner zijn. Dat resulteert in koude handen en koude neuzen.”

    Dames produceren minder warmte, dat resulteert in koude handen en koude neuzen

    Boris Kingma, Thermofysioloog
    Het cliché ‘vrouwen hebben het altijd koud’ is dus niet onwaar. ,,Maar er kan beter gezegd worden dat het gaat om kleinere mensen”, nuanceert Kingma. ,,Kleine mensen zoals vrouwen en kinderen hebben relatief minder lichaamsoppervlak, wat warmte loslaat, en relatief meer volume. Hun lichaam is daardoor gevoeliger voor kou en gaat zich sneller verdedigen. Dat uit zich dan ook in wat we zien: meer kledinglaagjes, bijvoorbeeld.”

    Dat stemt ook Ilona Breidel gerust: ,,Zie je wel! Het ligt niet aan mij. Ik hoor steeds: 'Waarom heb jij het altijd koud’. Nou, dat is dus gewoon logisch.”

    Warmetruiendag
    Niet alleen de ambtenaren in het welbekende IJspaleis zullen straks strijden tegen de vorst, ook ambtenaren van andere afdelingen delven het onderspit in het letterlijke werkklimaat. ,,Ze zullen het overal wel koud krijgen als dit zo breed wordt doorgezet”, stelt Ben Taal. ,,Niet alleen hier in het stadhuis. We gaan ineens veel truien zien, denk ik!”

    Met al die wol, fleece en breiwerk waarin we ons wikkelen lijkt het straks wel elke dag ‘Warmetruiendag’. Onder het motto ‘verwarm jezelf, niet de wereld’ valt deze Nederlandse dag officieel in februari. Hij moet ervoor zorgen dat er minder gestookt wordt: één graad lager bespaart 1 megaton aan CO2, meldt de organisatie van Warmetruiendag. Zal het nu altijd ‘Warmetruiendag’ worden?

    Kingma: ,,Het is eigenlijk heel simpel: gezond verstand vertelt het je. Als ik ‘s avonds nog even wat uittik achter de computer, heb ik een trui aan. Soms nog een badkamerjas eroverheen. Je lichaam stuurt je: dat is de crux.”

    www.ad.nl/den-haag/vier-graden-kouder...
586 Posts
Pagina: «« 1 ... 22 23 24 25 26 ... 30 »» | Laatste |Omhoog ↑

Meedoen aan de discussie?

Word nu gratis lid of log in met je emailadres en wachtwoord.

Direct naar Forum

Premium

Logische herfinanciering Pharming

Het laatste advies leest u als abonnee van IEX Premium

Inloggen Word Abonnee

Pharming Nieuws

  1. 18 apr Pharming rondt plaatsing obligaties af 5
  2. 18 apr Pharming vervangt converteerbare lening 5
  3. 08 apr Pharming rondt rekrutering voor klinische studie leniolisib met kinderen af
  4. 14 mrt CEO: Pharming haalt omzet uit steeds meer landen 2
  5. 14 mrt Lichte plus voor AEX voorzien; zullen Pharming en Basic-Fit de boel opschudden?
  6. 14 mrt Pharming rekent ook voor 2024 op dubbelcijferige omzetgroei 2
  7. 13 mrt Slotcall: Twijfel slaat toe bij chippers, AEX sluit iets lager na wispelturige sessie
  8. 11 mrt Beursblik: hogere jaaromzet Pharming verwacht
  9. 11 mrt AEX gaat opnieuw rode opening tegemoet, Japan ontloopt recessie maar Nikkei duikelt 1
  10. 14 feb Video-update: AEX index, Brunel en Pharming

Lees verder op het IEX netwerk Let op: Artikelen linken naar andere sites

Gesponsorde links

Meld u aan voor de dagelijkse Beursupdate

Dagelijks een update van het laatste beursnieuws en beleggingskansen in uw mailbox!